트레일 러닝 의미: 트레일 시즌, 나는 무엇을 기대하고 무엇을 버리는가
트레일 시즌이 다가오면 마음이 조금 설렙니다. 산길이 마르고, 바람이 부드러워지고, 아스팔트 로드 위의 기록보다 푹신한 흙길의 감각이 먼저 떠오르는 때입니다. …
벚꽃이 질 무렵, 나는 다시 산을 생각한다
봄 러닝이 트레일 러닝 준비로 이어지는 가장 자연스러운 순간 봄 러닝을 하다 보면 어느 순간 그런 생각이 듭니다. 벚꽃은 조금씩 흩어지고, 공기는 한결 가벼워지고…
마음이 버거운 날, 나를 다시 세우는 한 번의 달리기
일이 버거운 날이면 저는 스트레스 해소 러닝을 떠올립니다. 문제를 해결하기 위해서가 아니라, 복잡해진 마음을 조금이라도 정리하기 위해서입니다. 제게 일과 러닝은 따로…
