SUMMER LAB | 2009년부터 달려온 러너의 실전 기록

2009년 여름부터 로드·마라톤·트레일 러닝을 이어온 러너의 훈련과 회복, 장비, 달리며 발견한 삶의 기록입니다.
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대회가 없어도, 나는 왜 계속 달리고 있을까?

대회가 없어도, 나는 왜 계속 달리고 있을까?

대회 없는 러닝이 알려주는 달리기의 본질 대회 없는 러닝을 시작한 이후, 달리기는 오히려 더 선명해졌습니다. 달력에서 레이스 일정이 사라지고, 기록표의 숫자가 비워지자…
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