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비 오는 날에도 달릴 수 있을까요? “비 오는데도 꼭 달려야 해?” 많은 러너들이 비 오는 날 러닝에 대해 망설입니다. 축축한 날씨와 젖은 옷, 미끄러운 도로… 사실 저도 처…
러닝을 하며 느끼는 감각은 무엇일까요? 처음 러닝을 시작할 때, 저는 기록이나 운동량에 집중했습니다. 거리를 얼마나 빨리 뛰는지, 얼마나 많은 칼로리를 소모하는지가 중요했죠. …
도시 러닝, 매일 달려도 지루하지 않은 이유 처음 달리기를 시작했을 때, 사실 저는 도시에서 뛰는 게 그다지 흥미롭지 않았습니다. 똑같은 길과 건물들, 반복되는 풍경이 지루하게…
러닝화가 뭐 그렇게 중요하냐고요? “그냥 아무 운동화나 신고 달리면 되는 거 아니야?” 달리기를 막 시작했던 시절, 저도 이렇게 생각했습니다. 그러나 첫 러닝화를 신고 난 후…
새벽 러닝, 정말 할 수 있을까? “새벽 5시에 일어나 달리라고요?” 처음 제가 새벽 러닝에 도전하겠다고 했을 때, 주변 사람들의 반응은 대개 이랬습니다. 솔직히 저도 자신 …
박물관 유물 관리자인 내가 러너가 되었을 때 저는 오랫동안 박물관에서 유물을 관리하는 일을 해왔습니다. 유물을 다루면서 과거의 멈춰 있는 시간을 매일 마주했죠. 그런데 어느 순…
문화유산을 달리며 느낀 문화의 생생한 감각 처음 유적지를 달리기로 결정했을 때 저는 단순히 색다른 러닝 코스를 경험하고 싶었습니다. 하지만 북한산성, 남한산성 같은 역사적 장소…
달리기가 나에게 가르쳐준 ‘시간성’의 의미 처음 달리기를 시작할 때 저는 단순히 건강과 스트레스 해소라는 목적만을 가지고 있었습니다. 하지만 꾸준히 달리면서 뜻밖의 철학적 경험…
달리면서 만난 동양 철학의 깊은 매력, 삶을 보는 눈이 달라지다 처음 달리기를 시작했을 때, 저는 동양 철학을 연결지을 생각은 전혀 없었습니다. 그저 스트레스를 풀기 위한 운동일…
러닝을 시작한 날, 철학도 시작되었습니다 처음 달리기를 시작했을 때 저는 건강 관리와 스트레스 해소를 목적으로 했습니다. 처음에는 단지 몸을 움직이는 운동일 뿐이라고 생각했죠.…
