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라벨이 Runner’s Route인 κ²Œμ‹œλ¬Ό ν‘œμ‹œ
EP5: μΌμƒμ˜ 풍경, λ„μ‹œμ˜ κΈ°μ–΅ – λ„μ‹œ λŸ¬λ‹μ˜ 의미λ₯Ό μƒκ°ν•˜λ‹€

EP5: μΌμƒμ˜ 풍경, λ„μ‹œμ˜ κΈ°μ–΅ – λ„μ‹œ λŸ¬λ‹μ˜ 의미λ₯Ό μƒκ°ν•˜λ‹€

λ„μ‹œ λŸ¬λ‹μ„ μ§€μ†ν•œ μ΄μœ λŠ” λ¬΄μ—‡μΌκΉŒμš”? 처음 λŸ¬λ‹μ„ μ‹œμž‘ν–ˆμ„ λ•Œ, μ €λŠ” λ‹¨μˆœνžˆ 체λ ₯을 κΈ°λ₯΄κ³  건강을 κ΄€λ¦¬ν•˜λŠ” 것이 λͺ©μ μ΄μ—ˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€. ν•˜μ§€λ§Œ λ„μ‹œ 곳곳을 달리며 κΈ°λ‘ν•œ μ‹œκ°„λ“€μ΄ μŒ“…
EP4: λ„μ‹œλ₯Ό μž‡λŠ” κΈΈ, κ°•μ„œμ—μ„œ μš©μ‚°κΉŒμ§€, ν•œκ°• ν•˜ν”„μ½”μŠ€ λŸ¬λ‹μœΌλ‘œ λ§Œλ‚œ μ„œμšΈμ˜ μƒˆλ²½

EP4: λ„μ‹œλ₯Ό μž‡λŠ” κΈΈ, κ°•μ„œμ—μ„œ μš©μ‚°κΉŒμ§€, ν•œκ°• ν•˜ν”„μ½”μŠ€ λŸ¬λ‹μœΌλ‘œ λ§Œλ‚œ μ„œμšΈμ˜ μƒˆλ²½

κ°•μ„œμ—μ„œ μš©μ‚°κΉŒμ§€, μΆœκ·ΌκΈΈμ„ λ‹¬λ¦¬κΈ°λ‘œ λ°”κΎΈλ‹€ μƒˆλ²½ λŸ¬λ‹μ€ μƒμƒλ§Œ 해도 νž˜λ“€κ³  μ–΄λ €μ›Œ λ³΄μž…λ‹ˆλ‹€. ν•˜λ¬Όλ©° 21km ν•˜ν”„μ½”μŠ€λ₯Ό 맀일 좜근길둜 λ‹¬λ¦°λ‹€λŠ” 것은 μ €μ—κ²Œλ„ μ²˜μŒμ—” λ¬΄λ¦¬ν•œ 도…
EP3: 도심 속 λ¬Έν™” λŸ¬λ‹, ꡭ립쀑앙박물관과 μš©μ‚°κ°€μ‘±κ³΅μ›μ„ λ‹¬λ¦¬λŠ” μ‹œκ°„

EP3: 도심 속 λ¬Έν™” λŸ¬λ‹, ꡭ립쀑앙박물관과 μš©μ‚°κ°€μ‘±κ³΅μ›μ„ λ‹¬λ¦¬λŠ” μ‹œκ°„

λ¬Έν™” κ³΅κ°„μ—μ„œ λŸ¬λ‹μ„ μ‹œμž‘ν•œλ‹€κ³ μš”? “박물관을 λ‹¬λ¦¬λŠ” 게 κ°€λŠ₯ν•œκ°€μš”?” 처음 μ œκ°€ μš©μ‚°κ΅¬μ— μœ„μΉ˜ν•œ ꡭ립쀑앙박물관과 μš©μ‚°κ°€μ‘±κ³΅μ›μ„ μ—°κ²°ν•œ λŸ¬λ‹ μ½”μŠ€λ₯Ό μ†Œκ°œν–ˆμ„ λ•Œ λ§Žμ€ 뢄듀이 …
EP2: λŸ¬λ„ˆμ˜ μ‰Όκ³Ό ν™œκΈ° 사이, λͺ©λ™μš΄λ™μž₯κ³Ό μ•ˆμ–‘μ²œ λŸ¬λ‹ 루틴

EP2: λŸ¬λ„ˆμ˜ μ‰Όκ³Ό ν™œκΈ° 사이, λͺ©λ™μš΄λ™μž₯κ³Ό μ•ˆμ–‘μ²œ λŸ¬λ‹ 루틴

μ•ˆμ–‘μ²œμ—μ„œ λ„μ‹œ λŸ¬λ‹ 루틴을 λ§Œλ“  이유 λ°”μœ λ„μ‹œ μƒν™œ μ†μ—μ„œ κ·œμΉ™μ μΈ μš΄λ™μ„ μœ μ§€ν•˜λŠ” 것이 μ‰½μ§€λ§Œμ€ μ•ŠμŠ΅λ‹ˆλ‹€. μ € μ—­μ‹œ 달리기λ₯Ό 처음 μ‹œμž‘ν–ˆμ„ λ•ŒλŠ” 맀번 λ‹€λ₯Έ μ½”μŠ€λ₯Ό μ°Ύκ±°λ‚˜ …
EP1: λ‚˜μ˜ 첫 λ„μ‹œ λŸ¬λ‹, 우μž₯산을 달리며 μ‹œμž‘ν•œ μ•„μΉ¨μ˜ λ³€ν™”

EP1: λ‚˜μ˜ 첫 λ„μ‹œ λŸ¬λ‹, 우μž₯산을 달리며 μ‹œμž‘ν•œ μ•„μΉ¨μ˜ λ³€ν™”

우μž₯μ‚°μ—μ„œμ˜ 첫 λŸ¬λ‹μ„ μ‹œμž‘ν•œ 이유 μƒˆλ²½ 5μ‹œ, λ„μ‹¬μ˜ κ³ μš”ν•œ μ–΄λ‘  μ†μ—μ„œ λ‹¬λ¦¬λŠ” 상상을 ν•΄λ³Έ 적 μžˆλ‚˜μš”? μ €λŠ” 달리기λ₯Ό μ‹œμž‘ν•  λ‹Ήμ‹œλ§Œ 해도 μƒˆλ²½ λŸ¬λ‹μ„ ν•΄λ³Έ 적이 μ—†μ—ˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€.…
μ΄μ „ν™ˆμ΅œκ·Ό